カテゴリー:筋力チェック

  • 小胸筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんはベッドの上で仰臥位になり、患側上肢の肩を最大限に内旋し、その位置で固定させます。 ②術者は患側の肩部前方に手を置き、もう一方の手で健側の肩を固定します。 [ad#co-1] (写…
  • 大胸筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんはベットの上で仰臥位になり患側上肢をベットの側方へ健側上肢の手の平を患側側の胸部に手の平を置きます。 ②術者の患側上肢の手首を把握し、もう一方の手は手の平で患者さんの胸部に置いた手の甲を軽く押…
  • 棘下筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんに患側上肢の肩関節を90°外転させ、肘関節を90屈曲してもらいます。 ②術者は空いてる手を使い患側上肢の肘関節を固定し、テスト中、肘関節の内旋以外の動きがでないように前方から固定します。 …
  • 棘上筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者は患側上肢を15~20°外転し、わずかに屈曲させます。このとき肩関節は最大限に内旋(サムダウン)させます。 ②術者は患側上肢の肩の上に手を置き、もう一方の手で患側の手関節に手を添えます。 […
  • 肩甲下筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんに患側上肢の肩関節、肘関節を90°屈曲し、肩関節を最大限に内旋してもらいます。 ②術者は空いてる手を使って患側上肢の肘関節を固定し、テスト中、肩関節の外旋以外の動きがでないように固定します。 …
  • 広背筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんは患側上肢の肘関節を完全に伸展させ、肩関節を十分に内旋してもらいます。 また、このとき上肢をわずかに身体側より少し離してもらいます。 [ad#co-1] (写真1)ファーストポジシ…
  • 三角筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんを座位、または立位にさせ、肩関節を90°外転、肘関節を90°屈曲させます。 ②術者は患側上肢の肩の上に手を置き、もう一方の手は肘関節あたりに手を添えます。 [ad#co-1] (写…
  • 小円筋の筋力チェック

    実施方法 ①患者さんに患側上肢の肩関節を120度外転させ、肘関節も120°屈曲してもらいます。 ②術者は空いてる手を使って患側上肢の肘関節を固定し、テスト中、肩関節の内旋以外の動きがでないように固定します。 …
  • 前鋸筋の筋力チェック

    実施方法 ①患側上肢がベッドの端から肩部が少しはみ出るような位置になるように患者さんに仰臥位になってもらいます。 ②術者は患側上肢の上腕部、前腕部を両手で把握します。この時、患側の肩甲骨を外方へ引っ張り、上腕部を…
  • 僧帽筋上部線維の筋力チェック

    実施方法 ①筋力チェックを行う側の肩を拳上してもらいます。 次にチェック側に頭部を倒すように(側屈する)指示します。このとき肩は耳から10数センチ離すようにし、頚部の筋が必要以上に緊張しないように気を付けます。 …

全身の骨格筋

KindleBookになりました。

筋肉の基礎知識

筋肉の基礎知識

joint

筋力チェック

joint

関節の役割と働き

joint

筋肉単語帳

tango

運営者情報

当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
2016年4月に独立し、現在はリアルビジネス、ネットビジネスなど、多方面に渡り活動しています。
ページ上部へ戻る