カテゴリー:筋肉,筋肉名称,骨格筋

  • 表情筋

    ​ 表情筋(ひょうじょうきん)

    表情筋 mimic muscles 表情筋(ひょうじょうきん)とは別名、顔面筋と呼び、その名称どおり顔の豊かな表情を作り出す筋肉です。 表情筋は頭蓋骨の表面や筋膜から起始し、皮下の結合組織内を走行して皮膚に停止する筋肉で…
  • 舌骨下筋群

    ​舌骨下筋群(ぜっこつかきんぐん)

    ​ 舌骨下筋群 infrahyoid muscles 舌骨下筋群(ぜっこつかきんぐん)とは喉仏の上部にある舌骨を動かす筋肉群のことです。 舌骨下筋群は舌骨を引き下げ、首を前に倒したり、物を飲み込む動作に作用します。 ​英…
  • 側頭筋

    ​ 側頭筋(そくとうきん)

    側頭筋 temporalis muscle 側頭筋(そくとうきん)とは噛む力を生む強力な筋肉です。 側頭筋は同じ咀嚼筋である内側翼突筋(ないそくよくとつきん)、咬筋(こうきん)とともに下顎を閉じる動きに働きます。 ​ 英…
  • 咬筋

    ​ ​咬筋(こうきん)

    咬筋 masseter muscle 咬筋(こうきん)とは4つの咀嚼筋(そしゃくきん)のうちの1つで最も浅層にある筋肉です。 咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、主に下顎を強く閉じるときに関与する筋肉です。 …
  • 内側翼突筋

    ​内側翼突筋(ないそくよくとつきん)

    内側翼突筋 medial pterygoid muscle 内側翼突筋(ないそくよくとつきん)とは4つの咀嚼筋(そしゃくきん)のうちの1つで顎の深層にある筋肉です。 咀嚼筋とは文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、内側…
  • 外側翼突筋

    ​外側翼突筋(がいそくよくとつきん)

    外側翼突筋 lateral pterygoid muscle 外側翼突筋(がいそくよくとつきん)とは4つの咀嚼筋(そしゃくきん)のうちの1つで顎の深層部にある筋肉です。 咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉です。…
  • 椎前筋群(ついぜんきんぐん)

    椎前筋群 prevertebral muscles 椎前筋群(ついぜんきんぐん)とは頚椎前面に左右対称に配置する頚部の深層筋です。 椎前筋群は前頭直筋と頭長筋、頸長筋、外側頭直筋の4つの筋肉で構成されています。 力は微力…
  • 後頭下筋群(こうとうかきんぐん)

    後頭下筋群 suboccipital muscles 後頭下筋群(こうとうかきんぐん)とは後頭下部にある筋肉です。 後頭下筋群を構成する筋肉はさほど大きな力は持ってはいませんが重たい頭部を支え、動かすという重要な働きを持…
  • 胸鎖乳突筋

    胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)

    胸鎖乳突筋 sternocleidomastoid muscle 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)とは首の側面を斜めに通る帯状の筋肉です。 胸鎖乳突筋は主に首を回旋させる働きを持ち、それ以外に屈曲、側屈といった頚部の…
  • 斜角筋群

    斜角筋群(しゃかくきんぐん)

    斜角筋群 scalenus muscle 斜角筋群(しゃかくきんぐん)とは前斜角筋(ぜんしゃかくきん)、中斜角筋(ちゅうしゃかくきん)、後斜角筋(こうしゃかくきん)の総称です。 斜角筋群は第一、二肋骨を引き上げ息を吸う動…


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筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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