タグ:三角筋

  • 肩関節の働きと役割(屈曲・伸展)

    肩関節の屈曲・伸展とは 図のように前方に上腕を挙上する動作を屈曲といいます。 更に90°を越え180°まで屈曲させた場合を前方挙上と呼ぶこともあります。 肩関節の屈曲に関わる代表的な筋肉として三角筋前部、大胸筋上部…
  • 肩関節の働きと役割(外転・内転)

    肩関節の外転・内転とは 図のように側方に上腕を挙上する動作を外転といいます。 更に90°を越え180°まで外転させた場合を側方挙上と呼ぶこともあります。 肩関節の外転に関わる代表的な筋肉として棘上筋、三角筋中部など…
  • 肩関節の働きと役割(水平内転・水平外転)

    肩関節の水平内転・水平外転とは 図のように肩関節を屈曲または外転した状態からの内側ないしは前方向への水平の動きを水平内転、または水平屈曲といいます。 肩関節の水平内転に関わる代表的な筋肉として大胸筋、三角筋前部などが…


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筋肉の基礎知識

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当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。

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