筋肉を覚えよう全身の筋肉の作用と役割を解説します。

小菱形筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）

• 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】