肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

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    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

    三角筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

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  1. 広背筋
    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

    広背筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

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  2. 大円筋
    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

    大円筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

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    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

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  3. 小円筋
    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

    小円筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

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  4. 棘上筋
    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

    棘上筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

    棘上筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)棘上筋(きょくじょうきん)とは三角筋(さんかく…

  5. 棘下筋
    • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】

    棘下筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

    棘下筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)棘下筋(きょっかきん)とはローテーターカフ(回…

  6. 肩甲下筋
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    肩甲下筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

    肩甲下筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)肩甲下筋は(けんこうかきん)とはローテーター…

  7. 僧帽筋
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当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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