椎前筋群とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

椎前筋群(prevertebral muscles)

椎前筋群(ついぜんきんぐん)とは頚椎前面に左右対称に配置する頚部の深層筋です。
椎前筋群は前頭直筋と頭長筋、頸長筋、外側頭直筋の4つの筋肉で構成されています。
力は微力ですが、椎前筋群は主に上部頚椎を屈曲させる働きに貢献します。

英語名称

prevertebral muscles(プリヴァーテブラル・マッスルズ)

椎前筋群の解説

椎前筋群(ついぜんきんぐん)は、頚椎前面に左右対称に配置する頚部の深層筋です。
椎前筋群は①前頭直筋(ぜんとうちょくきん)と②頭長筋(とうちょくきん)、頸長筋(けいちょうきん)、外側頭直筋(がいそくとうちょくきん)の4つの筋肉で構成されています。
前頭直筋はC1(環椎)から起始し、後頭骨基底部に停止します。
頭長筋はC3~C6横突起から起始し、後頭骨基底部へと停止します。
頸長筋は起始、停止とも頚椎に付着しています。
力は微力ですが、椎前筋群は主に上部頚椎を屈曲させる働きに貢献します。

起始

① 前頭直筋:C1の外側部
② 頭長筋:C3~C6横突起

停止

① 前頭直筋、② 頭長筋:後頭骨基底部

椎前筋群の主な働き

主に上部頚椎を屈曲させる働きに貢献し、頚部側屈にも補助的な役割で働きます。

椎前筋群を支配する神経

① 前頭直筋:頚神経前枝(C1~C2)
② 頭長筋:頚神経叢直接枝(C1~C3)

日常生活動作

日常のどのような生活動作にも関わりがあります。

スポーツ動作

すべてのスポーツに関与します。
素早く細かい首の動きの際にも働きます。

その他の頭部・頚部の筋肉

表情筋舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋外側翼突筋後頭下筋群胸鎖乳突筋斜角筋群(前斜角筋中斜角筋後斜角筋)・頭板状筋頸板状筋

関連記事

  1. 表情筋

    表情筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

  2. 舌骨下筋群

    ​舌骨下筋群とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

  3. 側頭筋

    側頭筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

  4. 咬筋

    ​咬筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

  5. 内側翼突筋

    ​内側翼突筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

  6. 外側翼突筋

    ​外側翼突筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説





全身の骨格筋

筋肉の基礎知識

姉妹サイト

トレーニングナビ
http://training-navi.net/
フィットネスかわら版
http://f-kawaraban.com/
骨と関節のしくみ
http://balance-conditioning.net/
パーソナルトレーナーになるには
https://traininginstructor.net

運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

公式サイト:
https://shinichi-sato.info/

KindleBookになりました。

previous arrow
next arrow
Slider