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背側骨間筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）
背側骨間筋（はいそくこっかんきん）とは足背の浅層部にある筋肉です｡
背側骨間筋は４個の筋からなり、それぞれ起始部が二頭に分かれています。
英語名称
dorsal interosseii muscle (ドーサル・インターロスィエィ・マッスル）
背側骨間筋の解説
背側骨間筋（はいそくこっかんきん）は足背の浅層部にある筋肉です｡
足背側に筋腹が位置するのは､短趾伸筋､短母指伸筋と背側骨間筋のみです。
背側骨間筋は４個の筋からなり、それぞれ起始部が２頭に分かれています。
中足骨の相対する面、長足底靭帯から起始し、第１背側骨間筋は第２基節骨底の内側、第２～４背側骨間筋は第２～４基節骨底の外側に停止します。
背側骨間筋は主に第２～４趾の外転、及び基節骨の屈曲に関与します。
起始
中足骨の相対する面、長足底靭帯
停止
第１背側骨間筋は第２基節骨底の内側
第２～４背側骨間筋は第２～４基節骨底の外側
背側骨間筋の主な働き
主に第２〜４趾の外転及び基節骨の屈曲に関与しています。
背側骨間筋を支配する神経
外側足底神経の深枝（Ｓ１～Ｓ２）
日常生活動作
立位でバランスをとる動作に関与します。
スポーツ動作
サーフィン、スキーなどのボードの上でバランスを取る動作に大きく貢献します。
代表的なウエイトトレーニング
【短趾屈筋・短母趾屈筋・短小趾屈筋・母趾内転筋・母趾外転筋・小趾外転筋・小趾対立筋・虫様筋・足底方形筋・短母趾伸筋・短趾伸筋・底側骨間筋】
