表情筋（ひょうじょうきん）とは別名、顔面筋と呼び、その名称どおり顔の豊かな表情を作り出す筋肉です。
表情筋は頭蓋骨の表面や筋膜から起始し、皮下の結合組織内を走行して皮膚に停止する筋肉です。

英語名称

mimic muscles(ミミック・マッスルズ）

表情筋の解説

頭部の筋肉は下顎を動かす咀嚼筋（そしゃくきん）と顔の表情を作り出す表情筋に大別されます。
表情筋（ひょうじょうきん）はまたの名を顔面筋（がんめんきん）と呼ばれ、その名称どおり、顔の豊かな表情を作り出す筋肉です。
表情筋は頭蓋骨の表面や筋膜から起始し、皮下の結合組織内を走行して皮膚に停止します。
表情筋は他の骨格筋とは異なり、骨と骨をつなぐ筋ではないため､皮筋に分類されます。
表情筋はすべて顔面神経に支配されています。

表情筋の主な働き

1. 眼輪筋（がんりんきん）
   眼の周りを取り囲むようについている筋肉で、主に瞬きや、目を閉じるといった動作に作用します。
2. 上唇挙筋（じょうしんきょきん）
   眼の下を走行するやや深層の筋肉で、主に上唇を引き上げる動作に作用します。
   
3. 上唇鼻翼挙筋（じょうしんびよくきょきん）
   鼻の両脇から鼻筋にかけて沿うように走行している筋肉で、主に上唇と鼻翼を引き上げる動作に作用します。
   
4. 口輪筋（こうりんきん）
   口の周りを取り囲むようについている筋肉で、主に唇の動きに関与し、口を閉じる動作にも作用します。
   
5. 下唇下制筋（かしんかせいきん）
   下唇の下にある筋肉で、主に下唇を外側及び下方に引き下げる動作に作用します。
   
6. 頬筋（きょうきん）
   頬のやや深層にある筋肉で、口角を外側へ引く動作に作用します。
   
7. 小頬骨筋（しょうきょうこつきん）
   鼻の両脇から鼻筋にかけて走行している筋肉で、主に上唇を引き上げる動作に作用します。
8. 大頬骨筋（だいきょうこつきん）
   頬を斜めに走行する筋肉で、主に口角を上方及び外側へ引き上げる動作に作用し、笑筋と共に笑顔を作り出す筋肉でもあります。
9. 笑筋（しょうきん）
   頬から口角に伸びる筋肉で、主に口角を側方及び外側へ引く動作に作用し、また、名称どおり笑顔を作り出す筋肉でもあります。

表情筋を支配する神経

顔面神経

日常生活動作

日常の顔面の動作全てに関与します。

その他の頭部・頚部の筋肉

【舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

舌骨下筋群(ぜっこつかきんぐん)とは喉仏の上部にある舌骨を動かす筋肉群のことです。
舌骨下筋群は舌骨を引き下げ、首を前に倒したり、物を飲み込む動作に作用します。

英語名称

infrahyoid muscles(インフラハイヨッド・マッスルズ）

​舌骨下筋群の解説

舌骨下筋群（ぜっこつかきんぐん）とは舌骨の下方を走行する①胸骨舌骨筋（きょうこつぜっこつきん）、②肩甲舌骨筋（けんこうぜっこつきん）、③甲状舌骨筋（こうじょうぜっこつきん）、④胸骨甲状筋（きょうこつこうじょうきん）の総称した呼び名です。

1. 胸骨舌骨筋は胸骨（胸骨柄）から起始し、舌骨で停止しています。
2. 肩甲舌骨筋は肩甲骨から起始し、舌骨で停止しています。
3. 甲状舌骨筋は甲状軟骨から起始し、舌骨で停止しています。
4. 胸骨甲状筋は胸骨（胸骨柄）から起始し、甲状軟骨で停止しています。

舌骨下筋群は主に開口運動時に舌骨の位置を固定して舌骨上筋の働きを補助します。
また、舌骨を引き下げて顎を引くような動作の補助筋としての役割もあります。

​舌骨下筋群を支配する神経

頸神経叢の頸神経ワナ（C1〜C3)

日常生活動作

首を前に倒す動きや物を飲み込む動作などに関与します。

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

側頭筋（そくとうきん）とは噛む力を生む強力な筋肉です｡
側頭筋は同じ咀嚼筋である内側翼突筋（ないそくよくとつきん）､咬筋（こうきん）とともに下顎を閉じる動きに働きます。

英語名称

temporalis muscle(テンポラリス・マッスル）

側頭筋の解説

側頭筋（そくとうきん）は側頭骨を覆うように付着している筋肉で、４つの咀嚼筋のうちの１つのです。
咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、主に下顎を強く閉じるときに活躍します。
この他に咀嚼筋には内側翼突筋（ないそくよくつきん）、外側翼突筋（がいそくよくとつきん）､咬筋（こうきん）などがあります。
側頭筋（そくとうきん）は頭蓋骨の側面から起始し、下顎骨に停止します。
奥歯を強く噛みしめるような動作をするとこめかみ付近でこの筋肉が活動しているのが確認することができます。

起始

側頭窩、側頭筋膜

停止

下顎骨の筋突起

側頭筋の主な働き

会話、食事など下顎を動かす全ての動作に関与します。

側頭筋を支配する神経

三叉神経の第三枝（下顎神経)

日常生活動作

特に食事などにおいて下顎を動かす動作時に咬筋と共に働きます。

スポーツ動作

力を入れるすべてのスポーツに関与します。
特に力を入れる際に歯を食いしばる動きに大きな役割をはたしています。

関連する疾患

巣状筋炎

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

咬筋(こうきん)とは４つの咀嚼筋（そしゃくきん）のうちの１つで最も浅層にある筋肉です。
咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、主に下顎を強く閉じるときに関与する筋肉です。

英語名称

masseter muscle(マスィター・マッスル）

咬筋の解説

咬筋(こうきん)は４つの咀嚼筋のうちの１つで最も浅層にある筋肉です。
咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、主に下顎を強く閉じるときに活躍します。
この他に咀嚼筋には内側翼突筋（ないそくよくつきん）、外側翼突筋（がいそくよくとつきん）､外頭筋（そくとうきん）などがあります。
側頭筋（そくとうきん）は頭蓋骨の側面から起始し、下顎骨に停止します。
奥歯を強く噛みしめるような動作をすると下顎面外面でこの筋肉が活動しているのが確認することができます。

起始

浅部：頬骨弓の前部～中部
深部：下顎骨の下縁の後方1/3、頬骨弓の中部～後部、側頭部

停止

下顎角の外面（咬筋粗面）

咬筋の主な働き

会話、食事など下顎を動かす全ての動作に関与します。

咬筋を支配する神経

三叉神経の第三枝（下顎神経)

日常生活動作

特に食事などにおいて下顎を動かす動作時に咬筋と共に働きます。

スポーツ動作

力を入れるすべてのスポーツに関与します。
特に力を入れる際に歯を食いしばる動きに大きな役割をはたしています。

関連する疾患

咬筋肥大症、顎関節障

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

内側翼突筋(ないそくよくとつきん)とは４つの咀嚼筋（そしゃくきん）のうちの１つで顎の深層にある筋肉です。
咀嚼筋とは文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、内側翼突筋は下顎を強く閉じるときに活躍する筋肉です。

英語名称

medial pterygoid muscle(ミディアル・テリゴィド・マッスル）

内側翼突筋の解説

内側翼突筋(ないそくよくとつきん)は４つの咀嚼筋のうちの１つで顎の深層にある筋肉です。
咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、主に下顎を強く閉じるときに活躍します。
この他に咀嚼筋には外側翼突筋（がいそくよくとつきん）､外頭筋（そくとうきん）､咬筋（こうきん）などがあります。
内側翼突筋は頭蓋骨から起始し、下顎骨の裏側に停止します。
外側翼突筋(がいそくよくとつきん)と交互に働くことで顎を左右に動かすような口内で食べ物をすりつぶす動きを行うことができます。

起始

蝶形骨の翼状突起の外側板の中間面上部、上顎結節、口蓋骨の錐体突起

停止

下顎角内面の翼突筋粗面

内側翼突筋の主な働き

会話、食事など下顎を動かす全ての動作に関与します。
また、下顎を前に出したり、口を横に動かすときにも作用します。

内側翼突筋を支配する神経

三叉神経の第三枝（下顎枝の内側翼突筋神経)

日常生活動作

特に食事などにおいて下顎を動かす動作時に咬筋と共に働きます。

スポーツ動作

力を入れるすべてのスポーツに関与します。
特に力を入れる際に歯を食いしばる動きに大きな役割をはたしています。

関連する疾患

顎関節症

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

外側翼突筋(がいそくよくとつきん)とは４つの咀嚼筋（そしゃくきん）のうちの１つで顎の深層部にある筋肉です。
咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉です。

英語名称

lateral pterygoid muscle(ラテラル・テリゴィド・マッスル）

外側翼突筋の解説

外側翼突筋(がいそくよくとつきん)は４つの咀嚼筋（そしゃくきん）のうちの１つで顎の深層にある筋肉です。
咀嚼筋は文字通り、咀嚼するときに活動する筋肉で、主に下顎を強く閉じるときに活躍します。
この他に咀嚼筋には内側翼突筋（ないそくよくとつきん）､外頭筋（そくとうきん）､咬筋（こうきん）などがあります。
外側翼突筋は頬骨の深層にあり、上下二つに別れ、上部は主に口を開ける動きが、下部は主に顎を前に出す働きがあります。
内側翼突筋(ないそくよくとつきん)と交互に働くことで顎を左右に動かすような口内で食べ物をすりつぶす動きを行うことができます。

起始

上部：蝶形骨大翼の側頭下面と側頭下稜
下部：蝶形骨の翼状突起の外側板外面

停止

下部：下顎骨の関節突起
上部：顎関節の関節円板と線維性被膜

外側翼突筋の主な働き

会話、食事など下顎を動かす全ての動作に関与します。
また、下顎を前に出したり、口を横に動かすときにも作用します。

外側翼突筋を支配する神経

三叉神経（下顎枝の外側翼突筋神経)

日常生活動作

特に食事などにおいて下顎を動かす動作時に咬筋と共に働きます。

スポーツ動作

力を入れるすべてのスポーツに関与します。
特に力を入れる際に歯を食いしばる動きに大きな役割をはたしています。

関連する疾患

顎関節症

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

椎前筋群(ついぜんきんぐん)とは頚椎前面に左右対称に配置する頚部の深層筋です。
椎前筋群は前頭直筋と頭長筋、頸長筋、外側頭直筋の４つの筋肉で構成されています。
力は微力ですが、椎前筋群は主に上部頚椎を屈曲させる働きに貢献します。

英語名称

prevertebral muscles(プリヴァーテブラル・マッスルズ）

椎前筋群の解説

椎前筋群（ついぜんきんぐん）は、頚椎前面に左右対称に配置する頚部の深層筋です。
椎前筋群は①前頭直筋（ぜんとうちょくきん）と②頭長筋（とうちょくきん）、頸長筋（けいちょうきん）、外側頭直筋（がいそくとうちょくきん）の４つの筋肉で構成されています。
前頭直筋はC1(環椎)から起始し、後頭骨基底部に停止します。
頭長筋はC3～C6横突起から起始し、後頭骨基底部へと停止します。
頸長筋は起始、停止とも頚椎に付着しています。
力は微力ですが、椎前筋群は主に上部頚椎を屈曲させる働きに貢献します。

起始

① 前頭直筋：C1の外側部
② 頭長筋：C3～C6横突起

停止

① 前頭直筋、② 頭長筋：後頭骨基底部

椎前筋群の主な働き

主に上部頚椎を屈曲させる働きに貢献し、頚部側屈にも補助的な役割で働きます。

椎前筋群を支配する神経

① 前頭直筋：頚神経前枝(C1～C2)
② 頭長筋：頚神経叢直接枝(C1～C3)

日常生活動作

日常のどのような生活動作にも関わりがあります。

スポーツ動作

すべてのスポーツに関与します。
素早く細かい首の動きの際にも働きます。

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

後頭下筋群（こうとうかきんぐん）とは後頭下部にある筋肉です。
後頭下筋群を構成する筋肉はさほど大きな力は持ってはいませんが重たい頭部を支え、動かすという重要な働きを持つ筋肉です。

英語名称

suboccipital muscles(サボシピタル・マッスルズ）

後頭下筋群の解説

後頭下筋群（こうこうかきんぐん）は小後頭直筋（しょうこうとうちょっきん）、大後頭直筋（だいこうとうちょっきん）、上頭斜筋（じょうとしゃきん）、下頭斜筋（かとうしゃきん）という頚椎後面の深層部にある４つの筋肉の総称です。
後頭下筋群はそれぞれ第１頚椎（C1：環椎)～第２頚椎（C2：軸椎）から起始し、頭蓋骨（とうがいこつ）や環椎に停止します。
主に上部頚椎を伸展（後屈）、側屈に関与し、大後頭直筋と小後頭直筋は特に回旋動作に大きく貢献します。
一つ一つはとても小さい筋肉でそれほど大きな力を有しているわけではありませんが、重い頭蓋骨をカメラの三脚のように支え、動かしている筋なのでとても重要な役割を果たしています。
これらの筋肉に過剰なストレスが加わるとしばしば頭痛の原因に繋がってしまうことがあります。

起始

① 小後頭直筋：C1の後結節
② 大後頭直筋：C2の棘突起
③ 上頭斜筋：C1の横突起
④ 下頭斜筋：C2の棘突起

停止

① 小後頭直筋：下項線の内側1/3
② 大後頭直筋：下項線の中央部
③ 上頭斜筋：大後頭直筋の停止の上部
④ 下頭斜筋：C1の横突起

後頭下筋群の主な働き

主に頭部の伸展（後屈）、側屈、回旋などの動きに関与しています。

後頭下筋群を支配する神経

後頭下神経（第１頸神経後枝）

日常生活動作

日常のどのような生活動作にも関わりがあります。

スポーツ動作

すべてのスポーツに関与します。

関連する疾患

頭痛や目の奥の痛みなど

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）とは首の側面を斜めに通る帯状の筋肉です。
胸鎖乳突筋は主に首を回旋させる働きを持ち、それ以外に屈曲、側屈といった頚部の動きにも関与する筋肉です。

英語名称

sternocleidomastoid muscle(ステーノクライドマストィド・マッスル）

胸鎖乳突筋の解説

胸鎖乳突筋は頸部の側面にある首の代表的な筋肉のひとつです。
運動動作においては主に頭部を左右に捻ったり（回旋）、頭部を横に傾ける（側屈）などといった動作に貢献します。
また、僧帽筋や頭半棘筋（とうはんきょくきん）、頭板状筋（とうばんじょうきん）、頸板状筋（けいばんじょうきん）と伴に頚部を屈曲させる作用も持ちますが、胸鎖乳突筋の筋腹は頚椎の横に位置するので純粋な正面方向への屈曲作用は小さく、回旋をともなう屈曲動作(斜め下を向く動作)において貢献します。
側屈に関与する筋肉は片側の胸鎖乳突筋で、例えば、右に側屈させる場合は右側の胸鎖乳突筋が作用します。
回旋は側屈とは異なり、反対側の胸鎖乳突筋が作用します。（右方向への回旋には左側の胸鎖乳突筋が作用します）
胸鎖乳突筋はこれらの運動動作以外にも頭部をしっかりと安定させる働きに作用します。

起始

胸骨頭（胸骨柄上縁）、鎖骨頭（鎖骨内方１/３）

停止

側頭骨乳様突起、後頭骨上項線

胸鎖乳突筋の主な働き

  

胸鎖乳突筋を支配する神経

副神経及び頚神経叢（C１～Ｃ2 またはC3)

日常生活動作

首を左右に捻る動作や肩をすくめる動作に関与しています。
また、頭部をしっかりと安定させるといった作用にも大きく貢献しています。

スポーツ動作

クロールの息継ぎ、アメリカンフットボールや相撲といった人と人がぶつかり合う、いわゆるコンタクトスポーツにおいてとても重要な役割をはたしています。

関連する疾患

先天性筋性斜頸、副神経麻痺、慢性呼吸器疾患、頚髄損傷、脳卒中後片麻痺

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・斜角筋群(前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋)・頭板状筋・頸板状筋】

斜角筋群（しゃかくきんぐん）とは前斜角筋（ぜんしゃかくきん）、中斜角筋(ちゅうしゃかくきん)、後斜角筋（こうしゃかくきん）の総称です。
斜角筋群は第一、二肋骨を引き上げ息を吸う動作に関与する筋肉です。

英語名称

scalenus muscle (スカリナス・マッスル)

斜角筋群の解説

斜角筋群は前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋の総称です。
斜角筋群は胸鎖乳突筋の後ろに位置する筋肉群で首の側面を走行しています。
各筋肉の詳細につきましては下記からご確認ください。

1. 前斜角筋
2. 中斜角筋
3. 後斜角筋

斜角筋群の主な働き

主に頚部を屈曲と側屈させる作用を持ち、その他に第一、第二肋骨を引き上げる働きを持っています。
第一、第二肋骨が挙上することで胸式呼吸をスムーズに行うことができます。

斜角筋群を支配する神経

頸神経叢及び腕神経叢（Ｃ５～Ｃ７）

日常生活動作

主に首を前や横に曲げるときに作用します。
また、胸郭を広げる作用を持つので吸息動作の補助をします。

スポーツ動作

激しい運動を行うときなど呼吸動作を補助します。

その他の頭部・頚部の筋肉

【表情筋・舌骨下筋群・​ 側頭筋・​咬筋・​内側翼突筋・外側翼突筋・椎前筋群・後頭下筋群・胸鎖乳突筋・前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋・頭板状筋・頸板状筋】