筋力チェック入門を無料でプレゼントします。

check_2

以前、作成したものですが、メルマガ登録の特典として無料にてプレゼントさせていただきます。
約25種類の全身の主要な筋肉の筋力チェック方法を写真と優しい解説でいつでも何処でも学ぶことができます。
(PDFファイルです)
完全無料なので是非、ご活用ください!

作成方法

①メルマガ登録がお済みの方は下記の読者特典ダウンロードフォームより特典をダウンロードいただけます。
まだ、お済でない方はコチラからメルマガ登録をなさってください。

②ZIPファイルをダブルクリックすることで中身が解凍できます。

全身の骨格筋

 

筋肉の基礎知識

運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

公式サイト:
https://shinichi-sato.info/

姉妹サイト

トレーニングナビ
http://training-navi.net/
フィットネスかわら版
http://f-kawaraban.com/
骨と関節のしくみ
http://balance-conditioning.net/
パーソナルトレーナーになるには
https://traininginstructor.net

KindleBookになりました。

previous arrow
next arrow
Slider