自分で作る筋肉単語帳を作成しました。

2016-9-4

約60種類の全身の主要な筋肉(骨格筋)の起始、停止、神経、作用を学ぶことができる「筋肉単語帳」を作成しました。
名刺サイズなのでこれを使えばいつでも何処でも筋肉(骨格筋)を学ぶことができます。
単に起始、停止などを文字として暗記するのではでなく、イラストと合わせて繰り返し見ることでより記憶が定着するようになります。
ある程度、記憶が定着したらトランプのようにシャッフルして勉強すると、より記憶は確かなものになります。
完全無料なので是非、ご活用ください!

作成方法

①メルマガ登録がお済みの方は下記の読者特典ダウンロードフォームより特典をダウンロードいただけます。
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②ZIPファイルをダブルクリックすることで中身が解凍できます。

③muscle_tangoのファイルには単語帳、単語帳(ウラ)……..というように二枚一組の原稿が合計12ページ入ってます。(PDFファイル)

④まず、最初に単語帳というPDFファイルを印刷してください。

⑤続いて、先に印刷した用紙の裏面に単語帳(ウラ)というPDFファイルを印刷してください。

⑥上記の要領で単語帳_2を印刷し、印刷が終わったら用紙をひっくりかえし単語帳_2(ウラ)を印刷します。この要領で合計6サイクル行います。

⑦これで用紙を切り取れば完成です。

尚、この単語帳はA-ONEのマルチカード 各種プリンタ兼用紙 品 番51033(名刺用紙)に最適化されています。

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A-ONEのマルチカード 各種プリンタ兼用紙 品 番51033(名刺用紙)
参考価格:税込540円

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印刷するとこんな感じです。

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実際に作成するとかなりのボリュームがあります。

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筋のカラーイラストと、文字で(起始・停止・作用・神経)記憶の定着化をはかります。

 

 


全身の骨格筋

KindleBookになりました。

筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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