カテゴリー:下腿部の筋肉【腓腹筋,ヒラメ筋,前脛骨筋,後脛骨筋,長腓骨筋,短腓骨筋】

  • 長母趾屈筋

    長母趾屈筋(ちょうぼしくっきん)

    長母趾屈筋 flexor hallucis longus muscle 長母趾屈筋(ちょうぼしくっきん)とはヒラメ筋に覆われている深層部の筋肉です。 長母趾屈筋は主に足関節の底屈と母趾の屈曲作用があります。 英語名称 f…
  • 長趾屈筋

    長趾屈筋(ちょうしくっきん)

    長趾屈筋 flexor digitorum longus muscle 長趾屈筋(ちょうしくっきん)とは脛骨(けいこつ)の後面中央部にある深層筋です。 長趾屈筋の腱は内果の後方から足底を通って4本に枝分かれしたのち、第2…
  • 長母趾伸筋

    長母趾伸筋(ちょうぼししんきん)

    長母趾伸筋 extensor hallucis longus muscle 長母趾伸筋(ちょうぼししんきん)とは下腿前面にあるやや深層部にある筋肉です。 長母趾伸筋の大部分は前脛骨筋、長母趾伸筋、長趾伸筋に覆われていて主…
  • 長趾伸筋

    長趾伸筋(ちょうししんきん)

    長趾伸筋 extensor digitorum longus muscle 長趾伸筋(ちょうししんきん)とは下腿前面のやや深層にある筋肉です。 長趾伸筋は前脛骨筋、長母趾伸筋、長趾伸筋に覆われていて、主に親指を除く4本の…
  • 短趾屈筋

    短趾屈筋(たんしくっきん)

    短趾屈筋 flexor digitorum brevis muscle 短趾屈筋(たんしくっきん)とは足裏にある最も表層部にある筋肉です。 短趾屈筋は足底腱膜で覆われていて、主に人差し指から小指までの屈曲に関与しています…
  • 短母趾屈筋

    短母趾屈筋(たんぼしくっきん)

    短母趾屈筋 flexor hallucis brevis muscle 短拇指屈筋(たんぼしくっきん)とは母趾外転筋の深層にある足底の筋肉です。 短拇指屈筋は主に母趾の中足指節間関節(MP関節)を屈曲させる働きに貢献して…
  • 短小趾屈筋

    短小趾屈筋(たんしょうしくっきん)

    短小趾屈筋 flexor digiti minimi brevis muscle 短小趾屈筋(たんしょうしくっきん)とは小趾外転筋(しょうしがいてんきん)の内側に位置する小さな筋肉です。 短小趾屈筋は長足底靭帯、第5中足…
  • 母趾内転筋

    母趾内転筋(ぼしないてんきん)

    母趾内転筋 adductor hallucis muscle 母趾内転筋(ぼしないてんきん)とは足の裏にある筋肉の中では最も深層部にある筋肉です。 母趾内転筋は母趾を小指側に近づける内転動作に関与しています。 また、母趾…
  • 母趾外転筋

    母趾外転筋(ぼしがいてんきん)

    母趾外転筋 abductor hallucis muscle 母趾外転筋(ぼしがいてんきん)とは足底にある筋肉で母趾球の内側表層に位置します。 母趾外転筋は足の親指を小指と反対側へ曲げる働きと屈曲に関与する筋肉です。 …
  • 小趾外転筋

    小趾外転筋(しょうしがいてんきん)

    小趾外転筋 abductor digiti minimi muscle 小趾外転筋(しょうしがいてんきん)とは足底の外側から小趾の基節骨の外側へと走行している比較的大きな表層筋です。 小趾外転筋は主に小趾を外転、屈曲させ…


全身の骨格筋

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筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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