カテゴリー:下腿部の筋肉【腓腹筋,ヒラメ筋,前脛骨筋,後脛骨筋,長腓骨筋,短腓骨筋】

  • 小趾対立筋

    小趾対立筋(しょうしたいりつきん)

    小趾対立筋 opponens digiti minimi muscle 小趾対立筋(しょうしたいりつきん)とは小趾球の最も深層にある筋肉です。 小趾対立筋は第5中足骨を底屈させる筋肉でこの筋肉が収縮すると小指の付け根を動…
  • 虫様筋

    虫様筋(ちゅうようきん)

    虫様筋 lumbrical muscle 虫様筋(ちゅうようきん)とは長趾屈筋(ちょうしくっきん)の腱から母趾を除く第2~第5趾へと伸びる足裏の筋肉です。 虫様筋の起始部は骨に付着していないので移動します。 英語名称 l…
  • 足底方形筋

    足底方形筋(そくていほうけいきん)

    足底方形筋 quadratus plantae muscle 足底方形筋(そくていほうけいきん)とは短趾屈筋(たんしくっきん)の深層にある足裏にある筋肉です。 足底方形筋は長趾屈筋(ちょうしくっきん)の働きを補助する筋肉…
  • 短母趾伸筋

    短母趾伸筋(たんぼししんきん)

    短母趾伸筋 extensor hallucis brevis muscle 短母趾伸筋(たんぼししんきん)とは足の甲を通る筋肉です。 短母趾伸筋は主に母趾の中手指節間関節を伸展させる作用を持つ筋肉です。 英語名称 ext…
  • 短趾伸筋

    短趾伸筋(たんししんきん)

    短趾伸筋 extensor digitorum brevis muscle 短趾伸筋(たんししんきん)とは短母趾伸筋(たんぼししんきん)と同様に足の甲を通る筋肉です。 短趾伸筋は主に第2~4趾DIP(第1)、PIP(第2…
  • 底側骨間筋

    底側骨間筋(ていそくこっかんきん)

    底側骨間筋 plantar interossei muscle 底側骨間筋(ていそくこっかんきん)とは足の第3〜5趾中足骨の内側から起始し、第3〜5趾骨の基節骨底の内側に停止する筋肉です。 底側骨間筋は主に第3〜5趾の内…
  • 背側骨間筋

    背側骨間筋(はいそくこっかんきん)

    背側骨間筋 dorsal interosseii muscle 背側骨間筋(はいそくこっかんきん)とは足背の浅層部にある筋肉です。 背側骨間筋は4個の筋からなり、それぞれ起始部が二頭に分かれています。 英語名称 dors…


全身の骨格筋

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筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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