アーカイブ:2017年 3月

  • 頚部の働きと役割(左回旋・右回旋)

    頚部の左回旋・右回旋とは 上半身に対し頭部を左右に捻る動作(水平面において)を回旋と呼びます。 [wc_row] [wc_column size="one-third" position="first"] …
  • 頚部の働きと役割(左側屈・右側屈)

    頚部の左側屈・右側屈とは 上半身に対し、頭部を真横に傾けることを側屈と呼びます。 このとき頭部を左側に傾ければ左側屈といい、右側に傾ければ右側屈といいます。 側屈は頚部の屈曲、伸展に関与する筋肉の片側が収縮すること…
  • 頚部の働きと役割(屈曲・伸展)

    頚部の屈曲・伸展とは 頭部を前方に傾ける動きを屈曲、あるいは前屈と呼びます。 頭部の屈曲に関わる代表的な筋肉として胸鎖乳突筋、斜角筋群、舌骨下筋群、椎前筋群などがあげられます。 [wc_row] [wc_…


全身の骨格筋

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筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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    頚部の左回旋・右回旋とは 上半身に対し頭部を左右に捻る動作(水平面において)を回旋と呼びます。 …
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