頚部の屈曲・伸展とは
頭部を前方に傾ける動きを屈曲、あるいは前屈と呼びます。
頭部の屈曲に関わる代表的な筋肉として胸鎖乳突筋、斜角筋群、舌骨下筋群、椎前筋群などがあげられます。
直立姿勢に於いては抵抗が加えられていない限りは頭部の屈曲を引き起こすのはあくまでも重力です。
このとき頭板状筋、頸板状筋などはエキセントリックにまたはアイソメトリックに活動しています。
同様に直立姿勢に於いての伸展は重力が引き起こし、このとき胸鎖乳突筋、斜角筋群などはエキセントリックにまたはアイソメトリックに活動しています。
頚部の屈曲・伸展に関与する筋肉
頚部の屈曲・伸展に関与する筋肉屈曲：胸鎖乳突筋、斜角筋群、舌骨下筋群、椎前筋群
伸展：頭板状筋、頸板状筋、脊柱起立筋(群)、後頭下筋群
可動範囲
屈曲：０～６０°
伸展：０～５０°
主な運動、スポーツ動作
ネックフレクション、ネックエクステンション、アメフト、レスリング
