タグ：アキレス腱断裂

  • 下腿三頭筋

    下腿三頭筋（かたいさんとうきん）

    下腿三頭筋 triceps surae muscle 下腿三頭筋（かたいさんとうきん）とは下腿部にある強大な筋肉で、浅層の腓腹筋（ひふくきん）と深層のヒラメ筋からなりたっています。 下腿三頭筋のうち腓腹筋は膝関節屈曲と足…
  • 腓腹筋

    腓腹筋（ひふくきん）

    腓腹筋 gastrocnemius muscle 腓腹筋（ひふくきん）とは膝関節と足関節をまたぐ二関節筋でふくらはぎの膨らみを形成する筋肉です。 主に足関節底屈に関与する筋肉で、こむら返りとは腓腹筋の痙攣のことでです。 …
  • ヒラメ筋

    ヒラメ筋（ひらめきん）

    ヒラメ筋 soleus muscle ヒラメ筋とは腓腹筋（ひふくきん）とは共に下腿三頭筋を構成している筋肉です。 ヒラメ筋は腓腹筋と異なり、単関節筋なので足関節の底屈動作にしか関与しません。 英語名称 soleus mu…
  • 長母趾屈筋

    長母趾屈筋（ちょうぼしくっきん）

    長母趾屈筋 flexor hallucis longus muscle 長母趾屈筋（ちょうぼしくっきん）とはヒラメ筋に覆われている深層部の筋肉です。 長母趾屈筋は主に足関節の底屈と母趾の屈曲作用があります。 英語名称 f…
  • 長趾屈筋

    長趾屈筋（ちょうしくっきん）

    長趾屈筋 flexor digitorum longus muscle 長趾屈筋（ちょうしくっきん）とは脛骨（けいこつ）の後面中央部にある深層筋です。 長趾屈筋の腱は内果の後方から足底を通って４本に枝分かれしたのち、第２…

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全身の骨格筋

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筋肉の基礎知識




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当サイトの編集長の佐藤伸一（さとうしんいち）です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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