上腕部の筋肉【上腕二頭筋,上腕三頭筋,烏口腕筋,上腕筋,肘筋】
5件中 1〜5件を表示
-
上腕二頭筋とは｜起始停止・作用と力こぶを作る筋トレ・ストレッチを解説
上腕二頭筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）上腕二頭筋（じょうわんにとうきん）とは力こ…
-
上腕三頭筋とは｜起始停止・神経支配と長頭/外側頭/内側頭の鍛え分けを解説
上腕三頭筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）とは肘…
-
烏口腕筋とは｜起始停止・神経支配と肩関節水平内転・筋皮神経の関係を解説
烏口腕筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）烏口腕筋（うこうわんきん）とは肩甲骨の烏口突…
-
上腕筋とは｜起始停止・神経支配と肘屈曲の真の主役・力こぶの土台を解説
上腕筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）上腕筋（じょうわんきん）とは上腕二頭筋の深層に…
-
肘筋とは｜起始停止・神経支配と肘関節の伸展補助・テニス肘との関係を解説
肘筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）肘筋（ちゅうきん）とは肘関節のやや下側に位置する…
5件中 1〜5件を表示
KindleBook
