肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
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僧帽筋中部線維とは｜起始停止・神経支配と猫背改善・肩甲骨内転の役割を解説
僧帽筋中部線維の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）僧帽筋（そうぼうきん）中部線維とは背中…
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僧帽筋下部線維とは｜起始停止・神経支配と肩甲骨の下制・姿勢改善の役割
僧帽筋下部線維の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）僧帽筋（そうぼうきん）下部線維とは背中…
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肋間筋群とは｜外肋間筋・内肋間筋の作用と呼吸を支える役割を徹底解説
肋間筋群の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）肋間筋群（ろっかんきんぐん）とは外肋間筋（が…
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外肋間筋とは｜起始停止・神経支配と吸気・深呼吸を支える役割を解説
外肋間筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）外肋間筋（がいろっかんきん）とは肋骨と肋骨の…
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内肋間筋とは｜起始停止・神経支配と強制呼気・咳・歌唱を支える役割を解説
内肋間筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）内肋間筋（ないろっかんきん）とは文字通り肋骨…
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前鋸筋とは｜起始停止・神経支配と翼状肩甲・パンチ動作の主役を解説
前鋸筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）前鋸筋（ぜんきょきん）とは肩甲骨を前に押し出す…
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肩甲挙筋とは｜起始停止・神経支配と頑固な首こり・肩こりとの関係を解説
肩甲挙筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）肩甲挙筋（けんこうきょきん）とは頚部の後部側…
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菱形筋群とは｜大菱形筋・小菱形筋の作用と猫背改善・肩甲骨内転の役割
菱形筋群の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）菱形筋群（りょうけいきんぐん）とは肩甲骨と肩…
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大菱形筋とは｜起始停止・神経支配と猫背改善・肩甲骨内転の役割を解説
大菱形筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）大菱形筋（だいりょうけいきん）とは僧帽筋（そ…
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小菱形筋とは｜起始停止・神経支配と肩甲骨内転・肩甲挙筋との協働を解説
小菱形筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖）小菱形筋（しょうりょうけいきん）は大菱形筋（…
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