カテゴリー:臀部

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    小臀筋(しょうでんきん)

    小臀筋(しょうでんきん) 英語名称 gluteus minimus muscle (グルティアス・ミニマス・マッスル) [ad#co-1] 解説 小臀筋は臀部の上部側面にあり、中殿筋の深部にある筋肉です。 …
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    大臀筋(だいでんきん)

    大臀筋(だいでんきん) 英語名称 gluteus maximus muscle (グルティアス・マキシマス・マッスル) [ad#co-1] 解説 殿部を形成する筋肉のうち最も表層部にあり、肥厚し、著しく膨隆…
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    中臀筋(ちゅうでんきん)

    中臀筋(ちゅうでんきん) 英語名称 gluteus medius muscle (グルティアス・ミディアス・マッスル) [ad#co-1] 解説 大臀筋の上部に位置し、一部は大臀筋に覆われている筋肉です。 …
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    深層外旋六筋(しんそうがいせんろっきん)

    深層外旋六筋(しんそうがいせんろっきん) 英語名称 six deep extertnal rotators (シックス・デープ・エキスターナル・ローターズ・マッスル) [ad#co-1] 解説 いわゆる臀部…
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    梨状筋(りじょうきん)

    梨状筋(りじょうきん) 英語名称 piriformis muscle (ピリフォーミス・マッスル) [ad#co-1] 解説 梨状筋は臀部の深層部にある筋肉で文字通りで梨状の形をした筋肉です。 梨状筋は仙…
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    上双子筋(じょうそうしきん)

    上双子筋(じょうそうしきん) 英語名称 superior gemellus muscle (スーピァリア・ジェメラス・マッスル) [ad#co-1] 解説 上双子筋は股関節の外旋に関わる筋のひとつで梨状筋と…
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    下双子筋(かそうしきん)

    下双子筋(かそうしきん) 英語名称 inferior gemellus muscle (インフィァリア・ジェメラス・マッスル) [ad#co-1] 解説 下双子筋は上双子筋と対をなす股関節の外旋筋です。 …
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    内閉鎖筋(ないへいさきん)

    内閉鎖筋(ないへいさきん) 英語名称 obturator internus muscle (オブチュレイター・インターナス・マッスル) [ad#co-1] 解説 内閉鎖筋は上双子筋と下双子筋の間を走行し、小…
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    外閉鎖筋(がいへいさきん)

    外閉鎖筋(がいへいさきん) 英語名称 obturator externus muscle (オブチュレイター・イクスターナル・マッスル) [ad#co-1] 解説 外閉鎖筋は股関節の外旋筋の中で最も深部にあ…
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    大腿方形筋(だいたいほうけいきん)

    大腿方形筋(だいたいほうけいきん) 英語名称 quadratus femoris muscle (クワドラタス・フェモリス・マッスル) [ad#co-1] 解説 大腿方形筋は内閉鎖筋と共に股関節の外旋に最も…

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当サイトの編集長の
佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。
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