棘上筋の筋力チェック

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棘上筋の筋力チェック

midashi実施方法

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  • 患者は患側上肢を15~20°外転し、わずかに屈曲させます。このとき肩関節は最大限に内旋(サムダウン)させます。
  • 術者は患側上肢の肩の上に手を置き、もう一方の手で患側の手関節に手を添えます。

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  • 体幹に近づけるようにゆっくり圧を加えます。

midashiワンポイント

テストする棘上筋の反対側の肩を固定する方法もありますが、棘上筋の収縮を確認することが可能なため同側の肩を固定することをお勧めします。

このテストは三角筋が活性化するので(協同筋)腕を20°以上、上げないことが重要です。

midashi論考

この検査を左右両方で実施します。
弱いと感じた側の棘上筋が弱化している可能性があります。

midashi神経リンパ反射

  1. 肩関節の内側から肩前面下への線上、前部三角筋と大胸筋の間、前部三角筋の先端少し下のくぼみ
  2. 首近くの後頭部縁上、環椎の左右4cm

midashi臓器・腺

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筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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