タグ:肩関節周囲炎

  • 大円筋

    大円筋(だいえんきん)

    大円筋 teres major muscle 大円筋(だいえんきん)とは脇の下に位置し、肩甲骨から上腕骨へとつながる筋肉です。 広背筋(こうはいきん)と似た作用を持つ筋肉で、主に広背筋の働きを補助する作用があります。 英…
  • ローテーターカフ(回旋筋腱板)

    ローテーターカフ rotator cuff ローテーターカフとは棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の総称した呼び名で回旋筋腱板とも言います。 ローテーターカフは肩関節の様々な動きを司るだけではなく、肩関節の安定性を高めると…
  • 小円筋

    小円筋(しょうえんきん)

    小円筋 teres minor muscle 小円筋(しょうえんきん)とは棘下筋(きょっかきん)の下、大円筋(だいえんきん)の上に位置する筋肉です。 小円筋は肩関節の外旋の働きに関与するだけでなく、肩関節を安定させる働き…
  • 肩甲挙筋

    肩甲挙筋(けんこうきょきん)

    肩甲挙筋 levator scapulae muscle 肩甲挙筋(けんこうきょきん)とは頚部の後部側面に位置する筋肉で深層部に存在する筋肉です。 肩甲挙筋は僧帽筋とともに作用し、主に肩甲骨を引き上げる働きに関与します。…
  • 菱形筋群

    菱形筋群(りょうけいきんぐん)

    菱形筋群 rhomboid muscle 菱形筋群(りょうけいきんぐん)とは肩甲骨と肩甲骨の間に存在する筋肉群で上部にある小菱形筋(しょうりょうけいきん)と下部にある大菱形筋(だいりょうけいきん)の2つで構成されています…
  • 小菱形筋

    小菱形筋(しょうりょうけいきん)

    小菱形筋 rhomboid minor muscle 小菱形筋(しょうりょうけいきん)は大菱形筋(だいりょうけいきん)の上を走行する筋肉です。 小菱形筋は大菱形筋と形状だけでなく働きもほぼ同じで、主に肩甲骨を互いに引き寄…
  • 烏口腕筋

    烏口腕筋(うこうわんきん)

    烏口腕筋 coracobrachialis muscle 烏口腕筋(うこうわんきん)とは肩甲骨の烏ロ突起(うこうとっき)から起始する小さな筋肉のことです。 烏口腕筋は主に肩関節の屈曲や水平内転に関与しますが、いずれも主働…


全身の骨格筋

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筋肉の基礎知識




運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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