筋肉を覚えよう全身の筋肉の作用と役割を解説します。

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肩関節周囲炎

1. 

   大円筋とは｜起始停止・神経支配と広背筋を補助する小さなヘルパーの役割

   • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
2. 

   ローテーターカフとは｜4つの筋肉の役割と肩のインナーマッスル強化法を解説

   • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
3. 

   小円筋とは｜起始停止・神経支配と肩関節の外旋・安定化の役割を解説

   • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
4. 

   肩甲挙筋とは｜起始停止・神経支配と頑固な首こり・肩こりとの関係を解説

   • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
5. 

   菱形筋群とは｜大菱形筋・小菱形筋の作用と猫背改善・肩甲骨内転の役割

   • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
6. 

   小菱形筋とは｜起始停止・神経支配と肩甲骨内転・肩甲挙筋との協働を解説

   • 肩部・背部の筋肉【三角筋,広背筋,大円筋,小円筋,棘上筋,棘下筋,肩甲下筋】
7. 

   烏口腕筋とは｜起始停止・神経支配と肩関節水平内転・筋皮神経の関係を解説

   • 上腕部の筋肉【上腕二頭筋,上腕三頭筋,烏口腕筋,上腕筋,肘筋】