外内腹斜筋の筋力チェック

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midashi実施方法

①患者さんはベット上で膝関節、股関節を90°屈曲位とし、両手の平を胸の前で交差させ、体幹を左右どちらかに回旋させます。
術者は一方の手を患者の肩にあて、もう一方の手で両足首を押さえます。

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(写真1)ファーストポジション

②術者は患者さんの体幹が伸展するように手の平で圧迫を加えます。

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(写真2)セカンドポジション
正しく外腹斜筋の筋力テストを行うには骨盤を出来る限り後傾させて肋骨が骨盤から離れないようにする必要があります。
写真の場合は左外腹斜筋の筋力テストになります。

midashi論考

術者の抵抗に逆らえず、ストンと背中がベットについた場合は外内腹斜筋が弱いと判断できます。外内腹斜筋が弱いとIN腸骨の原因になります。

midashi神経リンパ反射

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midashi臓器・腺

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佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。
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