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ハムストリングスの筋力チェック

実施方法

• 患者さんを腹臥位にさせ、片側の膝を30°屈曲させた位置で固定してもらいます。
• 術者は頭側の手を臀部に置き、足方の手を足首あたりに置きます。

• 術者はその位置より足首を前方（ベット）に向かって圧迫を加えます。

論考

この検査を左右両方で実施します。弱いと感じた側のハムストリングスが弱化している可能性があります。
※ハムストリングスが弱いと骨盤が前傾になり腰が反る（腰椎前弯）の原因になります。

神経リンパ反射

大腿骨上部の小転子の基部近く、Ｌ５とＰＳＩＳの横突起の間にあるくぼみ

臓器・腺

直腸