筋力チェック
-
梨状筋の筋力チェック
梨状筋へ戻る梨状筋の筋力チェック実施方法 患者さんは四つんばいになり、患側下肢の膝関節と股関節を直角に屈曲し大腿を外…
-
大腿筋膜張筋の筋力チェック
大腿筋膜張筋へ戻る大腿筋膜張筋の筋力チェック実施方法 患者さんを仰臥位にさせ、患側下肢の股関節を若干屈曲、外転、内旋…
-
大腿四頭筋の筋力チェック
大腿四頭筋へ戻る大腿四頭筋の筋力チェック実施方法 患者さんをべットの端に座らせ、両膝を屈曲させます。左右どちらかの膝…
-
大腿四頭筋(広筋群)の筋力チェック
大腿四頭筋(広筋群)へ戻る大腿四頭筋(広筋群)の筋力チェック実施方法 患者さんをべットに仰向けに寝かせます。このとき患側…
-
内転筋群の筋力チェック
内転筋群へ戻る内転筋群の筋力チェック実施方法 患側下肢が下向きになるよう側臥位にさせます。このとき、両下肢が体幹と一…
-
ハムストリングスの筋力チェック
ハムストリングスへ戻るハムストリングスの筋力チェック実施方法 患者さんを腹臥位にさせ、片側の膝を30°屈曲させた位置で固…
-
縫工筋の筋力チェック
縫工筋へ戻る縫工筋の筋力チェック実施方法 患者さんを仰臥位にさせ、患側下肢の股関節を外旋、膝関節を屈曲したポジション…
-
前脛骨筋の筋力チェック
前脛骨筋へ戻る前脛骨筋の筋力チェック実施方法 患者さんはベットの上で仰臥位になり、患側下肢の股関節、膝関節を屈曲しま…
全身の骨格筋
筋肉の基礎知識
運営者情報
当サイトの編集長の佐藤伸一（さとうしんいち）です。
都内でトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。
公式サイト：
https://shinichi-sato.info/
KindleBookになりました。
