大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

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  1. 恥骨筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    恥骨筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    恥骨筋(pectineus muscle)恥骨筋(ちこつきん)とは内転筋群の中で最も上部に位置する扇平な筋で大腰筋(だいようきん)と長…

  2. 大内転筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    大内転筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    大内転筋(adductor magnus muscle)大内転筋(だいないてんきん)とは内転筋群の中で最も大きい筋肉で最も強い力を発揮します。…

  3. 長内転筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    長内転筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    長内転筋(adductor longus muscle)長内転筋(ちょうないてんきん)とは恥骨筋(ちこつきん)の下部を並走し、大内転筋(だいな…

  4. 短内転筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    短内転筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    短内転筋(adductor brevis muscle)短内転筋(たんないてんきん)とは恥骨筋(ちこつきん)と長内転筋(ちょうないてんきん)…

  5. 薄筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    薄筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    薄筋(gracilis muscle)薄筋(はっきん)とは膝関節をまたいで腔骨の内側に停止する細長い筋肉です。薄筋は内転筋群で唯一の二…

  6. 大腿筋膜張筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    大腿筋膜張筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    大腿筋膜張筋(tensor fasciae latae muscle)大腿筋膜張筋(だいたいきんまくちょうきん)とは太腿部の側面の腸脛靭帯(ちょう…

  7. 縫工筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    縫工筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    縫工筋(sartorius muscle)縫工筋(ほうこうきん)とは大腿部の表層にあり、人体の中では最も長い筋肉です。縫工筋は主に股関節…

  8. 膝窩筋
    • 大腿部の筋肉【大腿四頭筋,半膜様筋,半腱様筋,大腿二頭筋,内転筋群】

    膝窩筋とは?部位ごとの筋肉の作用と役割を解説

    膝窩筋(popliteus muscle)膝窩筋(しつかきん)とは腓腹筋(ひふくきん)に覆われている小さな筋肉です。膝窩筋は膝裏を斜行す…




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当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

公式サイト:
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