背側骨間筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

背側骨間筋

背側骨間筋の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)

背側骨間筋(はいそくこっかんきん)とは手背の浅層部にある筋肉です。
背側骨間筋は4個の筋からなりそれぞれ起始部が2頭に分かれています。
第1・第2背側骨間筋の腱は示指、中指の橈側に停止し、第3・第4背側骨間筋の腱は中指、環指の尺側に停止します。

英語名称

dorsal interossei muscle (ドーサル・インターロスィァイ・マッスル)

背側骨間筋の解説

背側骨間筋(はいそくこっかんきん)は手背の浅層部にある筋肉です。
背側骨間筋は4個の筋からなり、それぞれ起始部が2頭に分かれています。
第1・第2背側骨間筋腱は示指、中指の橈側に停止し、第3・第4背側骨間筋腱は中指、環指の尺側に停止します。背側骨間筋はMP(中手指節)関節屈曲、PIP(近位指節間)関節、DIP(遠位指節間)関節伸展に作用する以外に中指を中心に指を開く動きに働きます。
MP関節屈曲位ではPIP関節が屈曲でき、MP関節伸展位ではPIP関節の屈曲が制限される場合は虫様筋、背側骨間筋、掌側骨間筋の拘縮が存在していると考えられる。

起始

第1~5中手骨の相対する面

停止

橈側:第2指基節骨底の橈側と指背腱膜
中央2箇所:第3指基節骨底の両側と指背腱膜
尺側:第4指尺側の基節骨底と指背腱膜

背側骨間筋の主な働き

    
運動動作においては主に第2・4指MP関節の外転、第3指MP関節の橈屈・尺側外転、第2・3・4指MP関節の屈曲及びDIP(第1)・PIP(第2)関節の伸展に関与します。

背側骨間筋を支配する神経

尺骨神経の深枝(C8~T1)

日常生活動作

ジャンケンの”パー”をするように手の平を大きく拡げる動きに関与します。

関連する疾患

肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん)、Guyon管症候群(ぎよんかんしょうこうぐん)、手内筋拘縮

その他の前腕部の筋肉

1.前腕屈筋群
円回内筋橈側手根屈筋長掌筋尺側手根屈筋浅指屈筋長母指屈筋深指屈筋方形回内筋
2.前腕伸筋群
腕橈骨筋長橈側手根伸筋短橈側手根伸筋総指伸筋小指伸筋尺側手根伸筋回外筋長母指外転筋短母指伸筋長母指伸筋示指伸筋
3.手指部
短母指屈筋短母指外転筋短小指屈筋虫様筋母指内転筋小指外転筋母指対立筋小指対立筋掌側骨間筋

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都内でスポーツトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
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