尺側手根伸筋(しゃくそくしゅこんしんきん)

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尺側手根伸筋(しゃくそくしゅこんしんきん)

midashi英語名称

extensor carpi ulnaris muscle (イクステンサー・カーパイ・アルネィリス・マッスル)

midashi解説

尺側手根伸筋は前腕後面の内側(小指側)を走る二関節筋で主には手関節の背屈動作に加え、尺屈動作に関与します。
尺側手根伸筋は外側上顆から第5中手骨にかけて付着しているので小指側に曲げる尺屈動作に作用しますが、実際の尺屈動作には尺側手根屈筋も関わってきます。

midashi起始

①上腕骨外側上顆
②尺骨の斜線と後縁

midashi停止

第5中手骨底背面

midashi主な働き

尺側手根伸筋は手関節の背屈動作に加え、尺屈動作に関与します。

midashi神経支配

橈骨神経(C6~C8)

midashi日常生活動作

ドアをノックする動作に関与します。

midashiスポーツ動作

空手チョップをする動作に大きく貢献します。

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佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。
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