手関節の掌屈・背屈とは
図のように手関節(手首)を中心に手首を手のひら側に曲げる動作を掌屈(屈曲)といいます。
背屈に関与する筋肉は総指伸筋、示指伸筋、長橈側手根伸筋、小指伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋があげられますが、これらは総称して前腕伸筋群と呼びます。
手関節の掌屈・背屈に関与する筋肉
掌屈:浅指屈筋、橈側手根屈筋、深指屈筋、長掌筋、尺側手根屈筋、長母指屈筋
背屈:総指伸筋、示指伸筋、長橈側手根伸筋、小指伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋
可動範囲
掌屈:0~90°
背屈:0~70°
主な運動、スポーツ動作
リストカール、リバースリストカール、野球の投球動作、野球の打撃動作、テニス、ゴルフ