長橈側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)

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長橈側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)

midashi英語名称

extensor carpi radialis longus muscle (イクステンサー・カーパイ・レイディアリス・ロンガス・マッスル)

midashi解説

長橈側手根伸筋は前腕後面の最も外側にある筋肉で手関節の背屈動作に加え、橈屈動作にも関与します。
この筋肉は短橈側手根伸筋と共にテニス肘の原因筋と考えられています。
この部分を傷めると肘の内側に痛みを感じるようになります。

midashi起始

上腕骨外側上顆、外側上腕筋間中隔

midashi停止

第2中手骨底背面

midashi主な働き

長橈側手根伸筋は、手関節の背屈動作に加え、橈屈動作にも関与します。

midashi神経支配

橈骨神経(C6~C7)

midashi日常生活動作

金づちやフライパンを持ち、振る動作に関与しています。

midashiスポーツ動作

剣道で竹刀を振り上げる動作に大きく貢献します。

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佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。
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