縫工筋(ほうこうきん)

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縫工筋(ほうこうきん)

midashi英語名称

sartorius muscle (サートリァス・マッスル)

midashi解説

縫工筋は大腿部前面にある長い帯状の筋で上前腸骨棘から起こり、斜めに下内方に向かって脛骨内側面の上端に着きます。
大腿四頭筋を横断するように走行する筋肉で身体の中で最も長い筋肉です。
股関節、膝関節をまたぐ二関節筋で運動動作においては股関節の屈曲、ならびに膝関節の屈曲といった動きに関与します。
その他にも股関節の外旋、外転、下腿の内旋などといった動作にも関わってきます。

midashi起始

上前腸骨棘

midashi停止

脛骨粗面の内側縁(鵞足)

midashi主な働き

kokan1 hiza kokan3 kokan2
股関節の屈曲、ならびに膝関節の屈曲といった動きに関与します。
その他にも股関節の外旋、外転、下腿の内旋などといった動作にも関わってきます。

midashi神経支配

大腿神経(L2~L3)

midashi日常生活動作

イスに座って足を組んだり、あぐらをかく時などに主に関与します。

midashiスポーツ動作

平泳ぎのキックなど股を閉じる全てのスポーツ動作に大きく貢献します。

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佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。
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